spot_img

Yeme Bozukluğu

Diyetisyen: Ezgi Şahin

YEME BOZUKLUĞUYLA BAŞIMIZ DERTTE!

-HER 5 KADINDAN 1’İ KİLOSUNU KORUMAK İÇİN KENDİNİ AÇ BIRAKIYOR!
-HER 62 DAKİKADA 1 EN AZ 1 KİŞİ HAYATINI YEME BOZUKLUKLARINDAN DOLAYI KAYBEDİYOR!
-HER 6 GENÇ KADINDAN 1’İ YEME BOZUKLUĞU YAŞIYOR!
-14-20 YAŞ ARASI TIKINIRCASINA YEME VAKALARI 2 KATINA ÇIKMIŞ DURUMDA!
-YEDİKLERİMİZİ KISITLAYARAK YEME DAVRANIŞLARININ BOZULMASINI VE YEME BOZUKLUKLARI RİSKİNİ 18 KAT ARTTIRIYORUZ!
-KADINLARIN %15’İ HAYATLARININ BİR BÖLÜMÜNDE YEME VE BEDENLERİYLE İLGİLİ PROBLEMLER YAŞIYOR!
-KADINLARIN %70’İ BOZULMUŞ BEDEN ALGISI,KİLOSUNDAN DOLAYI PEK ÇOK AKTİVİTEYE KATILMAKTAN KAÇIYOR. ARKADAŞLARIYLA BULUŞMAYI REDDEDİYOR!
-YEME BOZUKLUKLARINDAN MUZDARİP OLANLARIN %75’İ BU KONUYLA İLGİLİ HİÇBİR YARDIM ALMIYOR!

Aslında sayılarla söylemek istediğim; Yalnız değilsin
Yaşadığın durum gözardı edilmeyecek kadar önemli
Ve biliyorum ki toplum sosyal medya senin bu durumunun en büyük nedenlerinden
Ama yine de Çözümsüz değilsin
Aşabilirsin üstesinden gelebilirsin, gelebiliriz

Özellikle bu kocaman sosyal medyada
Hepimiz bir şekilde birilerinin hayatına dokunuyoruz.. Bazen iyi bazen kötü şekilde etkiliyoruz
Ve maalesef ki biz gerek meslektaşlarım, gerek kendince diyet yapanlar aslında sosyal medyada farkında olarak ya da olmayarak bu yeme bozukluklarını tetikliyoruz

Öncesi sonrası fotoğraflarla
Yediklerimizi paylaşarak
Verilen kiloları ödüllendirerek, överek
Beden üzerinden bir yarış yapıyor yaptırıyoruz
Ancak zayıflarsan önemli olursun bir beğenilirsin inançları ekiyoruz
Beden üzerinden irade savaşına giriyoruz
Motivasyon adı altında aslında ‘beden’ gibi Önemli bir mevzuyu halka açıyor bir ‘obje’ evimizdeki süs eşyası haline getiriyoruz
Göbeğimizi görevi organlarımızı korumak değilde kaslı görünmek, bacakların görevi yürümek değilde ince olmak gibi gösteriyoruz
Yürüdüğümüz için bedenimize şükretmek yerine ince bacaklı olmadığımız kendimizden nefret eder oluyoruz

Beden kilo mevzuları önemli çok önemli !
Birilerinin kiloları överken, sağlık adı altında yorumda bulunurken, pek çok kişinin hayatını karartıyor olabilirsiniz.

Önceki İçerikAstrolog Anastasia
Sonraki İçerikÜmit Ünal

Son Konular